杯酌以助气，匕筯以充腹。 沾醉与属餍，其害等嗜欲。 啜醨有余欢，食淡百味足。 养生所甚恶，旨酒及大肉。 老翁虽无能，更事嗟已熟。 勿叹茆三间，养汝山林福。