诗意解析(由AI总结)
这首诗用简单的生活画面讲了一个深刻道理：人生路上，真正的障碍往往不是外界环境，而是自己的心态。
前两句用"不是风不是旗"的否定句式，点明问题的关键不在外物。真正能让人活得通透的，其实是轻松看待生活的态度——就像朋友谈笑间自然化解烦恼那样简单。
后两句用道路和山的对比形成视觉反差：眼前的路其实平坦好走，但人总爱回头看那些已经翻过的"重重山"，把过去的困难在脑海里反复重播。这种心理习惯才是让人感到疲惫的根源。
全诗妙在把抽象的人生哲理具象化：我们常常自己吓自己，把简单的事情想复杂了。若能像和朋友聊天说笑那样放松心态，很多问题本就不是问题。这种智慧放在今天依然适用——职场压力、生活烦恼，换个角度看往往没想象中那么可怕。
释子益
释子益（？～一二六七），号剑关，剑州（今四川剑阁）人。理宗嘉熙三年（一二三九），初住隆兴府兴化寺。移住隆兴府云岩寿宁寺。度宗咸淳元年（一二六五），入住福州西禅怡山长庆寺。三年卒。为南岳下二十世，无准师范禅师法嗣。有《剑关子益禅师语录》一卷，收入《续藏经》。事见《语录》及林希逸所撰序。释子益诗，以辑自《语录》及其中单编的诗编为一卷。