诗意解析(由AI总结)
这首诗用日常生活中的简单事物（比如钵饭、桶水）来比喻深刻的禅理，展现了禅宗"平常心是道"的思想内核。
前两句"尘尘三昧，钵饭桶水"是说：真正的禅意就藏在最平凡的事物里，就像僧人吃饭喝水的日常。这里的"三昧"不是指高深的修行，而是说在琐碎生活中也能悟道。
中间两句"云门眼中，者僧身里"运用了禅宗常用的"云门"公案典故，暗示真理既在禅师眼中（外在观察），也在修行者体内（内在体验），说明禅悟需要内外结合。
后三句最有趣，用"捏泥巴"的比喻说：强行把禅理捏合成固定形式反而会埋没真谛。就像泥巴捏太紧会粘手磕碰，刻意追求禅悟反而会被概念束缚。最后"埋没你"三个字突然转向读者，让人警觉：原来执着于形式的人正是我们自己。
全诗的魅力在于：用做饭、玩泥巴这些孩童都懂的场景，说破了成年人容易陷入的思维陷阱——总想把抽象道理"捏"成固定答案，反而失去了活泼的智慧。就像告诉一个追着自己影子跑的人：停下脚步，影子自然跟着你。
释道昌
释道昌（一○八九～一一七一），号月堂，又号佛行，俗姓吴。霅之宝溪（今浙江吴兴）人。年十三祝发，逾二年谒妙湛于道场寺，悟彻。于是以遍参为志，游淮楚湖湘间，依长灵卓、保宁玑、圆悟勤诸大宗师。年二十三归省妙湛于净慈寺，俾掌藏为众说法。又补穹窿瑞光，迁育王。高宗建炎中退席。绍兴初居间中大吉，徙秀峰龟山，移金陵蒋山，奉旨擢径山灵隐。三十一年（一一六一），退藏灵泉。孝宗乾道二年（一一六四），主临安府净慈寺。七年卒，年八十三。为青原下十四世，雪峰妙湛思慧禅师法嗣。《嘉泰普灯录》卷一二、《五灯会元》卷一六有传。