诗意解析(由AI总结)
这首诗讲的是一个人住在名为"斋心"的阁楼里，追求内心宁静的故事。
开头两句说：我建这个阁楼不是为了逃避现实世界的喧嚣，而是因为这里本来就与世俗事物没什么联系。就像有些人害怕自己的影子，拼命逃跑躲避，其实都是白费力气。
中间四句是核心：给阁楼取名"斋心"（让心灵纯净）也只是个形式。真正的觉悟是超越语言的，生活就该顺其自然地过。这里用了《庄子》的典故，说人害怕自己的影子是因为心里有鬼，只有走到阴凉处（比喻心境平和），影子自然就没了。
最后两句是作者表态：我这个老头子也喜欢这种逍遥自在的生活态度，特别喜欢反复读《庄子》的《刻意篇》（南华经第四章），因为那篇讲的就是不要刻意追求，要顺其自然。
整首诗的精髓就是：真正的内心平静不是靠躲起来或者取个好听的名字，而是要放下执念，顺其自然地生活。作者用日常生活中的例子（怕影子）和道家思想，告诉我们不必刻意追求超脱，该放下时就放下。