诗意解析(由AI总结)
这首诗用简单的生活场景讲了一个深刻的道理：人为什么总被烦恼缠身。
第一句"一更静坐观刹那"就像现代人晚上关灯躺床上，突然开始回想白天的事。这时候你会发现，各种杂念像野草一样疯长（"生灭妄想遍娑婆"），比如白天和同事的争执、没完成的工作，这些小事在夜深人静时会被无限放大。
后两句打了个比方：我们的烦恼就像房间里的灰尘（"客尘"），每天积累一点，时间久了就变成厚厚的污垢（"积成劫"）。更麻烦的是，我们越想清除这些烦恼（"成劫除劫"），反而会产生新的焦虑，就像用湿抹布擦灰，结果留下更多水渍（"转更多"）。
全诗最妙的是用"擦灰尘"这个生活场景，说透了现代人常见的心理困境：越在意烦恼，烦恼就越多。就像失眠时数羊，越数越清醒。诗人用夜晚独坐的片段，提醒我们有时候放下执念，反而能获得内心的平静。