诗意解析(由AI总结)
这首诗描绘了一个文人晚年生活的闲适与自嘲，充满幽默感和对人生的通透感悟。
前四句像一组生活镜头：老人扎着粗布头巾、拄着藜木手杖（葛巾藜杖）慢悠悠地去拜访朋友（款重关），不仅让人想起东晋那位风流潇洒的谢安。看到朋友家优秀的子孙（兰玉满庭）让他醉眼发亮，朋友挥毫泼墨（云烟落纸）时，又照见自己衰老的容颜——这里藏着巧妙对比：别人家孩子有出息vs自己老了，别人写字行云流水vs自己年华老去。
后四句转入自嘲模式：明知该像大雁排队那样规整（暗指该认真做事），却偏要学野鸭海鸥瞎混（凫鸥盟）。最幽默的是最后两句，说自己像古人"断须安字"（传说有人为改文章急得揪断胡子）那样较真，结果只换来满头白发（诗斑）——这分明是用夸张说：较真一辈子，除了白发啥也没落着。
全诗妙在把文人雅趣（谢安典故、书画欣赏）和市井幽默（揪胡子、白头）混搭，既显摆学识又不端架子。通过"醉眼"看别人家孩子、"衰颜"照自己、野鸭式躺平这些接地气比喻，把老年文人那种"我懂很多道理却依然过不好这一生"的豁达感，写得妙趣横生。
邓深
（约公元一一六二年前后在世）生卒年均不详，约宋高宗绍兴末前后在世。绍兴进士。试中教官。入为太府丞，轮对论京西湖南北户及士大夫风俗，高宗嘉纳。提举广西市舶，以亲老求便郡，知衡州，盗望风帖息。擢潼川路转运使，盐酒虚额，久为民害，深请蠲除之。守令贪污，即劾奏。虞允文贻书，称其“不畏强御，思济斯民，挺然之操，未见近比。”后以朝散大夫致仕。爱居东湖之胜，筑室曰明秀，终老其中。深著有文集十卷，今存二卷，《四库总目》传于世。