诗意解析(由AI总结)
这首诗讲的是道家炼丹修行的智慧，用大白话来解释就是：
1. 前两句说"异名同出"——看似不同的东西（比如阴阳、动静）其实同根同源，这个道理很少人真正明白。把握住这个玄妙的关键（要机），才能参透修行的门道。
2. 后两句讲实际修行：既要保养生命（保命全形），又要懂得取舍（明损益）。就像炼丹时知道什么时候该加火候，什么时候该降温。最终炼成的"紫金丹药"，既是实指长生不老药，也比喻修行得到的大智慧。
全诗精髓在于：用炼丹比喻人生修行，说明想要获得真正的成就（灵奇的丹药），既要明白万物相生相克的道理（玄玄要机），又要在实践中懂得进退之道（明损益）。就像做菜掌握火候，工作懂得劳逸结合，都是这个理。
张伯端
张伯端（公元983年— 1082年），一说（公元984年—1082年），道教南宗初祖，字平叔，号紫阳、紫阳山人，后改名用成（或用诚）。人称“悟真先生”，传为“紫玄真人”，又尊为“紫阳真人”。临海（今属浙江）人。自幼博览群书，学贯古今中外，涉猎诸种方术。张伯端与杏林翠玄真人石泰、道光紫贤真人薛式、泥丸翠虚真人陈楠、琼炫紫虚真人白玉蟾被奉为“全真道南五祖”（“北五祖”为：东华帝君王玄甫、正阳帝君钟离权、纯阳帝君吕洞宾、纯佑帝君刘海蟾、辅极帝君王重阳）。张伯端真人之师为刘海蟾，桂林刘仲远真人系张伯端真人所度化。