诗意解析(由AI总结)
这首诗讲的是修炼金丹（道家的一种修行方式）不能马虎对待，必须下苦功夫去研究。作者用大白话告诉我们：别觉得炼丹是件随便的事，你得认真勤奋地钻研。关键是要主动向老师请教学习，而真正的修行秘诀不在遥远的地方，其实就在你眼前的生活中。
全诗传递了三个朴素道理： 1. 重视基本功：就像学手艺一样，真本事都是靠反复练习得来的，没有捷径。 2. 主动学习很重要：遇到不懂的就要勤问老师，这和我们现在说的"多请教专业人士"是一个道理。 3. 修行就在日常：最珍贵的道理往往最简单，就像阳光空气一样就在身边，只是我们常常忽略。
这首诗的魅力在于用家常话讲透修行真谛，把玄妙的炼丹术拉回现实生活。就像现在说"健身先健脑""学习要拜好老师"，古人早就用"勤学多问"点破了成功的通用法则。最后一句特别有味道——我们总以为真理在远方，其实答案可能就在手边，只是我们没发现。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。