诗意解析(由AI总结)
这首词写的是一个人在秋夜里孤独失眠的感受，用非常生活化的语言表达了细腻的内心波动。
开头说"被子单薄感到微微寒意"，这种冷不完全是天气造成的，更多是心里孤单带来的凉意。作者不确定是不是真的到了深秋季节，其实是因为自己太瘦弱，一点忧愁就承受不住——这里用身体瘦弱来比喻心灵脆弱，很形象。
中间讲夜里睡不安稳，三更天好不容易睡着做了美梦，五更天又做噩梦，无论好坏都让人反复琢磨。但作者突然醒悟：何必再纠结这些梦呢？因为破碎的梦就像打碎的镜子，再也拼不回去了。
全词最妙的是把失眠时辗转反侧的心理过程写得特别真实：从感觉冷，到怀疑季节，再到被梦境困扰，最后放弃追寻。就像我们半夜睡不着时的胡思乱想，只不过作者用诗意的语言说出来了。最后两句尤其有哲理，暗示人生很多遗憾就像断梦，执着也没用，不如放下。