水调歌头（赠九霞子鞠九思）
夺取天机妙，夜半看辰杓。一些珠露，阿谁运倒稻花头。便向此时采取，宛如碧莲合蕊，滴破玉池秋。万籁风初起，明月一沙鸥。
紫河车，乘赤凤，入琼楼。谓之玉汞，与铅与土正相投。五气三花聚顶，吹着自然真火，炼得似红榴。十月胎仙出，雷电送金虬。
紫河车，乘赤凤，入琼楼。谓之玉汞，与铅与土正相投。五气三花聚顶，吹着自然真火，炼得似红榴。十月胎仙出，雷电送金虬。
诗意解析(由AI总结)
这首词描绘了一个道家修炼成仙的神奇过程，用充满想象力的画面把抽象的修炼原理变得生动有趣。
上半部分以自然景象暗喻修炼的玄机：深夜观察北斗七星（辰杓），在稻花上的露珠里发现天地奥秘。这露珠就像含苞待放的莲花，滴落时能打破平静的秋水。当夜风初起，明月下沙鸥飞过，展现出一派空灵意境——这些都是在比喻修炼时要捕捉天地间的灵气。
下半部分直接描写修炼场景：用"紫河车"（丹田之气）驾驭"赤凤"（心火），飞入"琼楼"（上丹田）。"玉汞"（元神）与"铅"（元气）、"土"（真意）相互融合，就像炼丹时各种材料产生化学反应。当五臟之气（五气）和精气神（三花）汇聚头顶，体内真火就会把身体炼得像红石榴般通透。最后修成仙胎时，会有雷电护送着金龙（金虬）前来迎接——用震撼的天地异象来表现得道成仙的壮观时刻。
全词把晦涩的炼丹术语转化为"碧莲合蕊""红榴""金虬"等鲜活的意象，让读者仿佛看到一场由静谧到辉煌的视觉盛宴。最妙的是用"夜半看星""明月沙鸥"这样诗意的日常画面开头，渐渐过渡到"雷电金龙"的神奇境界，把修仙过程写得既真实又梦幻，展现出道家思想中天人合一的玄妙境界。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。