诗意解析(由AI总结)
这首词写的是一个人在黄昏时分被思念折磨的愁苦心情，用生活中的小细节传递出浓烈的情感。
上半部分写黄昏点香时触景生情。"香沉睡鸭"指香炉做成鸭子形状，香烟袅袅像在沉睡，这个精巧的意象带出黄昏的静谧氛围。西风把梦境吹散，明明下定决心不再想那个人，却偏偏在最容易忧愁的黄昏时分又想起，展现出自相矛盾的思念心理。
下半部分用"桃花人面"的典故（出自唐代崔护诗，指思念的美人），说思念的人容颜未改，可这份思念带来的痛苦却是自找的。因为过度思念导致作息紊乱，连吃饭睡觉都不准时，根本不用等到秋天，人就已经憔悴消瘦了。最后两句特别生动，把"为伊消得人憔悴"的状态用"不用等秋天就瘦了"这样生活化的比喻说出来，既直白又余味悠长。
全词妙在把抽象的情感具象化：用香炉、西风、作息紊乱这些日常细节，把剪不断理还乱的相思之苦写得可感可触。尤其是"自寻僝僽"（自找烦恼）这种带点自嘲的说法，让愁绪显得更真实动人，很容易让经历过相思之苦的人产生共鸣。